Donderdag had ik het ineens te pakken, een lichte longontsteking. De rest van de week hoestend en spugend doorgebracht. Vanwege ademgebrek maar kort kunnen trainen. Helaas zit er een tweede 5K in mei (de AMC-loop) er niet meer in. Gelukkig gaat het weer wat beter maar mijn conditie heeft er helaas wel onder geleden.
| Dag | Programma | Parcours | Afstand |
| Maandag | rustdag | – | – |
| Dinsdag | kort herstel | Transvaalkade | 2 km |
| Woensdag | korte duurloop I | Sciencepark | 5,5 km |
| Donderdag | rustdag | – | – |
| Vrijdag | kort herstel | Oosterpark | 2 km |
| Zaterdag | rustdag | – | – |
| Zondag | korte duurloop I | tennisvereniging de Tiebreakers | 5 km |