Tijdens mijn ruim vier weken durende vakantie naar Californië, heb ik veel gewandeld maar ik kon het niet laten. Langs de baai van San Francisco waar we een huis hadden, liepen continu en veel lopers en loopsters. In week 24 heb ik daar ook gelopen. Gewoon lekker ontspannen, genietend van het uitzicht en het lekkere loopweer.
Dag | Programma | Parcours | Afstand |
Maandag | duurloop I | baai San Francisco | 5,5 km |
Dinsdag | rustdag | – | – |
Woensdag | rustdag | – | – |
Donderdag | rustdag | – | – |
Vrijdag | duurloop I | baai San Francisco | 5 km |
Zaterdag | rustdag | – | – |
Zondag | rustdag | – | – |