2017, week 3

Het was de hele week koud en zonnig weer. Zon vind ik prima, de kou wat minder. Daarom maar relatief korte trainingsessies gehouden. Tussendoor ook nog naar Leeuwarden geweest en daar de fantastische tentoonstelling van Tadema gezien. Maar dat is een ander verhaal.

Dag Programma Parcours Afstand
Maandag 3×4′ dl III, p 2′ Tiebreakers 5,5 km
Dinsdag kort herstel Oosterpark 2,5 km
Woensdag rustdag
Donderdag duurloop I Tiebreakers 5,5 km
Vrijdag rustdag
Zaterdag duurloop I Sportpark Drieburg 6 km
Zondag kort herstel Oosterpark 2,5 km