Deze week wezen afbouwen naar een korte vakantie op La Palma. Daar gaan we wandelen onder hopelijk wat prettiger omstandigheden als in ons koude en vooral natte kikkerland. Op vrijdag al kunnen oefenen met mijn wandelvriend Dirk door een rondje Flevopark en Amsterdam-Rijnkanaal te doen. Lekker in een rustig tempo. Dan breekt het lijntje niet!
| Dag | Programma | Parcours | Afstand |
| Maandag | kort herstel | Oosterpark | 2 km |
| Dinsdag | rustdag | – | – |
| Woensdag | duurloop I | sportpark Drieburg | 5,5 km |
| Donderdag | rustdag | – | – |
| Vrijdag | rustdag | – | – |
| Zaterdag | rustdag | – | – |
| Zondag | kort herstel | Oosterpark | 2 km |