In allerlei weer en onder allerlei omstandigheden gelopen deze week. Koud, wind maar ook warm weer. Eind van de week last van mijn ademhaling. Wellicht vanwege het schoonmaken van het huis vrijdag en van de zonnepanelen op ons dak op zon!dag.
| Dag | Programma | Parcours | Afstand |
| Maandag | rustdag | – | – |
| Dinsdag | duurloop I | Sciencepark | 5 km |
| Woensdag | 14′ duurloop II | Galileoplantsoen | 3,5 km |
| Donderdag | rustdag | – | – |
| Vrijdag | rustdag | – | – |
| Zaterdag | 2-4-2′ dl III, p 2 | Oostpoort | 3,5 km |
| Zondag | kort herstel | Oosterpark | 2 km |