Sinds lang drie dagen achter elkaar niet getraind. Donderdag was ik deels aan huis gebonden en deels bij het 10-jarig jubileum van Clientenbelang aanwezig. Vrijdag gewandeld met Dirk en zaterdag de hele dag gejureerd. Eigenlijk jammer want het was fantastisch loopweer!
| Dag | Programma | Parcours | Afstand |
| Maandag | 3×6′ dl III, p 2′ | Sciencepark | 5 km |
| Dinsdag | rustdag | – | – |
| Woensdag | 24′ dl II | Sciencepark | 5 km |
| Donderdag | rustdag | – | – |
| Vrijdag | rustdag | – | – |
| Zaterdag | rustdag | – | – |
| Zondag | kort herstel | Oosterpark | 2 km |