2019, week 21

Sinds lang drie dagen achter elkaar niet getraind. Donderdag was ik deels aan huis gebonden en deels bij het 10-jarig jubileum van Clientenbelang aanwezig. Vrijdag gewandeld met Dirk en zaterdag de hele dag gejureerd. Eigenlijk jammer want het was fantastisch loopweer!

Dag Programma Parcours Afstand
Maandag 3×6′ dl III, p 2′ Sciencepark 5 km
Dinsdag rustdag
Woensdag 24′ dl II Sciencepark 5 km
Donderdag rustdag
Vrijdag rustdag
Zaterdag rustdag
Zondag kort herstel Oosterpark 2 km

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.