Weer heerlijk gelopen in fantastisch loopweer. Beetje bij beetje een stukje verder. Laat de zomer maar komen!
| Dag | Programma | Parcours | Afstand |
| Maandag | rustdag | – | – |
| Dinsdag | 5,5×2′ dl III, p 2′ | Johannes van der Waalstraat | 4,1 km |
| Woensdag | 18′ dl II | Johannes van der Waalstraat | 4 km |
| Donderdag | kort herstel | Oosterpark | 2,2 km |
| Vrijdag | rustdag | – | – |
| Zaterdag | duurloop I | sporthal Flevopark | 5,1 km |
| Zondag | rustdag | – | – |