Nu de hittegolf voorbij is kan er weer gelopen worden. Wel op de voorzichtige manier na een lange pauze oftewel kort door het Oosterpark en daarna wat langere duurlopen. Volgende week de eerste tempo’s. Zaterdag waren we op de jaarlijkse Wegenwijzendag. Deze keer bij Jan en Ine in Veldhoven waar we om de hoek verrassend snel buiten de bebouwde kom hebben gewandeld in traditioneel Brabants landschap. Was wel een familieweek. Donderdag heb ik met Albertien mijn neef Flip in Zutphen bezocht. Hij is 88 jaar en ernstig ziek. Goed met hem te hebben gesproken.
Dag | Programma | Parcours | Afstand |
Maandag | rustdag | – | – |
Dinsdag | rustdag | – | – |
Woensdag | kort herstel | Oosterpark | 2,2 km |
Donderdag | duurloop I | Transvaalkade | 3,3 km |
Vrijdag | rustdag | — | |
Zaterdag | rustdag | – | – |
Zondag | duurloop I | park Frankendael | 3,6 km |