Deze week eindelijk een paar dagen in Nederland op citytrip geweest. Eerst twee dagen naar Leiden naar een wellness hotel vlak naast het Centraal station en daarna twee dagen logeren bij mijn zwager en schoonzus in Delft. De Hortus in Leiden was een openbaring evenals het Boerhavemuseum. Naturalis viel helaas tegen want lange wachtrijen bij de schatkamer en een wat teleurstellende tentoonstelling. In Delft naar een beeldentuin in Delftland geweest. Zeer de moeite waard! Daarvoor toch nog twee keer kunnen trainen.
| Dag | Programma | Parcours | Afstand |
| Maandag | rustdag | – | – |
| Dinsdag | 24′ dl II | Kruislaan | 4,7 km |
| Woensdag | rustdag | – | – |
| Donderdag | kort herstel | Oosterpark | 2,1 km |
| Vrijdag | rustdag | – | – |
| Zaterdag | rustdag | – | – |
| Zondag | rustdag | — | – |