2020, week 53

Eveneens een rustige week wat betreft lopen. Wel dinsdag op de automatische piloot de tempoduurloop gelopen. Was van plan 16′ te lopen maar liep gewoon rechtdoor waar ik linksaf had moeten slaan. In 2020 heb ik totaal 684 km gelopen, zo’n beetje het minst aantal kilometers van de laatste jaren. Het goede voornemen voor dit jaar laat zich raden.

Dag Programma Parcours Afstand
Maandag rustdag
Dinsdag 20′ dl II  Edisonstraat 4,4 km
Woensdag kort herstel Oosterpark 2,1 km
Donderdag dl I Tiebreakers 4,9 km
Vrijdag rustdag  –
Zaterdag dl I Tiebreakers 4,8 km
Zondag kort herstel Oosterpark 2,2 km

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *