Dit jaar helaas begonnen met een lichte last van mijn rechterhamstrings. Daarom rustig begonnen en de duurloop van woensdag ingekort. Zaterdag sowieso korter gelopen vanwege de overvloedige regen. Al met al geen goed beging van het nieuwe jaar!
| Dag | Programma | Parcours | Afstand |
| Maandag | kort herstel | Oosterpark | 2,2 km |
| Dinsdag | rustdag | – | – |
| Woensdag | dl I | park Frankendael | 2,8 km |
| Donderdag | rustdag | – | – |
| Vrijdag | rustdag | – | – |
| Zaterdag | dl I | Muiderpoort | 1,8 km |
| Zondag | rustdag | – | – |