2022, week 8

Weer een week waarbij de knieproblemen aanbleven. Als ik loop voel ik mijn linkerknie licht, bij het wandelen eigenlijk niet. Maar mijn linkerbeen kan ik nog niet goed buigen en dat blijft natuurlijk een probleem. Daarom heb ik een afspraak met Karin gemaakt. Kijken wat haar bevindingen zijn.

Dag Programma Parcours Afstand
Maandag dl I Transvaalkade 3,1 km
Dinsdag rustdag
Woensdag rustdag
Donderdag dl I Hogeweg 3,5 km
Vrijdag rustdag
Zaterdag dl I Oranjevrijstaatkade 2,5 km
Zondag rustdag

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.