Toch maar weer een weekje rustig aan gedaan waarbij ik wel veel heb gewandeld. Had dinsdag een afspraak met Karin maar die moest helaas vanwege ziekte afzeggen. De afspraak is nu een week verplaatst. Op zaterdag toch weer een korte test gedaan die goed uitviel. Maar de kniepijn blijft helaas bij bepaalde bewegingen.
| Dag | Programma | Parcours | Afstand |
| Maandag | rustdag | – | – |
| Dinsdag | rustdag | – | – |
| Woensdag | rustdag | – | – |
| Donderdag | rustdag | – | – |
| Vrijdag | rustdag | – | – |
| Zaterdag | dl I | Oosterpark | 1,5 km |
| Zondag | rustdag | – | – |