2023, week 15

Vanwege de hardnekkige, harde Noorderwind deze week weer eens een rondje naar het Noorden gelopen. In mijn geval, wonende in de Oosterparkbuurt, betekent dat richting Plantagebuurt. Langs het Entrepotdok om Artis en terug door de Plantage Middenlaan. Een leuke route die zeker voor herhaling vatbaar is. Wel nog steeds last van mijn luchtwegen. Dat merk ik met name als ik voor het lopen vergeet te puffen. De verwachting is het de komende week mooier en vooral warmer weer wordt.

Zondag genoten van de marathon van Rotterdam. Het is toch een feest om de toppers van dichtbij te kunnen volgen. En komende zondag de marathon van London. De marathonmaand april is weer begonnen (miste die van Parijs)!

Dag Programma Parcours Afstand
Maandag rustdag
Dinsdag dl I Artis 3,3 km
Woensdag rustdag
Donderdag dl I Transvaalkade 3 km
Vrijdag rustdag
Zaterdag kort herstel Oosterpark 2 km
Zondag rustdag ┬á–

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *