2023, week 29

Vanwege het benauwde weer deze week wat korter gelopen. Zaterdag sinds lang weer eens met Albertien. Voor het lopen puf ik tegenwoordig een keer om een reactie van mijn luchtwegen op een van de vele allergien waarop ik reageer (pollen etc.) te onderdrukken. Dat helpt wel tegen de pollen maar helaas niet tegen het benauwde weer.

Dag Programma Parcours Afstand
Maandag rustdag
Dinsdag rustdag  
Woensdag dl I Artis 2,9 km
Donderdag rustdag
Vrijdag 6×2’dl III, p 1′ park Frankendael 2,9 km
Zaterdag kort herstel Oosterpark 1,9 km
Zondag rustdag

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *