2024, week 34

Gewoon lekker gelopen in wisselend weer, van hitte naar wind en regen. Op vrijdag kreeg ik ineens pijnscheuten in mijn rechterbovenbeen. Heb veel blessures of ongemakken meegemaakt maar dit nog nooit. Zal het bij de komende lopen goed monitoren!

Dag Programma Parcours Afstand
Maandag dl I park Frankendael 3,4 km
Dinsdag rustdag
Woensdag dl I Artis 3,6 km
Donderdag rustdag
Vrijdag kort herstel Oosterpark 2 km
Zaterdag rustdag
Zondag rustdag

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *