De pijnscheuten in mijn bovenbeen waren gelukkig eenmalig. Ik heb bij het lopen nergens meer last van gehad. Door de hitte kort gelopen deze week. Zaterdag vooral omdat we ’s middags zijn wezen eten bij Lo en Kurt in hun tuinhuisje op het volkstuincomplex ‘de Bretten’. Betekende tweemaal drie kwartier fietsen terwijl ik niet echt van fietsen hou. Maar het mooie weer en de lekkere BBQ maakte veel goed!
| Dag | Programma | Parcours | Afstand |
| Maandag | dl I | Archimedesweg | 3,3 km |
| Dinsdag | rustdag | – | – |
| Woensdag | dl I | Retiefstraat | 3,4 km |
| Donderdag | rustdag | – | – |
| Vrijdag | rustdag | – | – |
| Zaterdag | kort herstel | Oosterpark | 2,1 km |
| Zondag | rustdag | – | – |